Czy zauważyłeś, że ostatnio Twoje włosy wypadają w nadmiernych ilościach? Czy zastanawiałeś się, czy to może być łysienie? Jeśli tak, to warto poznać jedną z najczęstszych przyczyn wypadania włosów – łysienie telogenowe. W tym artykule dowiesz się, czym jest to schorzenie, jakie są jego objawy oraz jakie są skuteczne metody leczenia. Nie trać cennych chwil i dowiedz się, jak dbać o swoje włosy!
Co to jest łysienie telogenowe?
Łysienie telogenowe to rodzaj łysienia, w którym dochodzi do nadmiernego wypadania włosów w fazie spoczynku (telogenu), czyli jednego z cyklów wzrostu włosa. Normalnie około 85-90% włosów na głowie znajduje się w fazie wzrostu (anagenu), a pozostałe w fazie spoczynku, która trwa około 3 miesięcy. W przypadku łysienia telogenowego znaczna ilość włosów znajduje się jednocześnie w fazie telogenu, co powoduje ich nadmierne wypadanie.
Jakie są przyczyny i objawy łysienia telogenowego?
Przyczyn łysienia telogenowego może być wiele. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wydłużenie fazy spoczynku włosów, które może być spowodowane stresem, chorobami tarczycy, niedoczynnością tarczycy, a także przyjmowaniem niektórych leków. Innymi przyczynami mogą być zaburzenia hormonalne, przewlekłe choroby, nadmierne wypadanie włosów po porodzie, a także przewlekłe rozlane łysienie telogenowe.
Objawem łysienia telogenowego jest nadmierne wypadanie włosów, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Włosy często przerzedzają się na całej głowie, co wpływa negatywnie na stan i kondycję włosów. Więcej informacji na temat telogenowego wypadania włosów znajdziesz w tym filmiku:
Fazy wzrostu włosa – klucz do zrozumienia problemu
Aby lepiej zrozumieć łysienie telogenowe, warto poznać cykl wzrostu włosa. Istnieją trzy fazy: anagen (faza wzrostu), katagen (faza przejściowa) i telogen (faza spoczynku). Włosy na całej głowie znajdują się w różnych fazach cyklu życia włosa. W fazie anagenu włosy rosną, w fazie katagenu odrost włosów zostaje zatrzymany, a w fazie telogenu włosy zostają odrzucone i wypadają. W łysieniu telogenowym dochodzi do znacznego wydłużenia fazy telogenu, co powoduje nadmierną utratę włosów.
Diagnoza i leczenie łysienia telogenowego
Diagnoza łysienia telogenowego wymaga konsultacji z dermatologiem lub trychologiem. Lekarz przeprowadzi dokładny wywiad medyczny, sprawdzi stan skóry głowy i włosów oraz zasięgnie informacji na temat możliwych przyczyn utraty włosów. Istotne jest również określenie, czy występują dodatkowe czynniki mogące wpływać na stan włosów.
Leczenie łysienia telogenowego zależy od identyfikacji przyczyny. W przypadku łysienia spowodowanego stresem ważne jest znalezienie sposobów na jego redukcję. W przypadku zaburzeń hormonalnych lub chorób tarczycy konieczne może być odpowiednie leczenie farmakologiczne. Istotne jest również stosowanie odpowiednich produktów pielęgnacyjnych oraz unikanie czynników, które mogą pogarszać stan włosów. Istnieje również telogenowe łysienie poporodowe, które jest związane ze zmianami hormonalnymi w organizmie kobiety.
Jak wzmocnić włosy i zapobiegać łysieniu telogenowemu?
Jeśli zmagasz się z problemem łysienia telogenowego lub chcesz zapobiec jego wystąpieniu, oto kilka porad:
- Stosuj produkty pielęgnacyjne odpowiednie dla Twojego rodzaju włosów i skóry głowy.
- Unikaj poddawania włosów wysokim temperaturom.
- Zapewnij swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin. Szczególnie istotne są witaminy z grupy B, które wspomagają wzrost włosów.
- Zadbaj o zdrową dietę i unikaj nadmiernego stresu.
Łysienie telogenowe u kobiet – dlaczego to większy problem?
Telogenowe wypadanie włosów dotyczy głównie kobiet, jednak zdarza się, że jest spotykane u mężczyzn. U reprezentantek płci pięknej może być nieco większym problemem, ponieważ wpływa na ich kondycję psychiczną i samoocenę. Przyczyną tego może być także większa wrażliwość społeczna na kwestie związane z wyglądem. Warto zatem zrozumieć, że problem z wypadaniem włosów u kobiet i mężczyzn jest tak samo dotkliwy.
Łysienie telogenowe a łysienie androgenowe – różnice i podobieństwa
Wśród przyczyn wypadania włosów wyróżniamy łysienie telogenowe i łysienie androgenowe. Łysienie androgenowe jest spowodowane działaniem hormonów płciowych i ma zazwyczaj charakter genetyczny i trwały, dlatego jednym ze sposobów radzenia sobie z nim jest, np. przeszczep włosów w Turcji.
W przeciwieństwie do łysienia telogenowego, które jest zwykle odwracalne, łysienie androgenowe prowadzi do trwałej utraty włosów. Dlatego właściwa diagnoza jest kluczowa dla wyboru odpowiedniej terapii.
Skuteczne naturalne sposoby na wzrost włosów
Istnieje wiele naturalnych metod, które mogą pomóc wzmocnić włosy i stymulować ich wzrost. Do takich metod można zaliczyć masaż skóry głowy, stosowanie olejów roślinnych, takich jak olej rycynowy czy olej kokosowy, oraz spożywanie odpowiedniej diety bogatej w składniki odżywcze wspomagające wzrost włosów. Można również wdrożyć procedury o działaniu hamującym wypadanie włosów, takie jak porzucenie prostownicy i lokówki czy zrezygnowanie z doczepiania włosów.
Podsumowanie – Najważniejsze rady dla osób walczących z łysieniem telogenowym
- Przyczyny łysienia telogenowego mogą być różnorodne, dlatego ważne jest ustalenie odpowiedniej diagnozy.
- Diagnozę i leczenie powinien przeprowadzić specjalista, taki jak dermatolog lub trycholog.
- Wiele przypadków łysienia telogenowego można skutecznie leczyć, stosując odpowiednie metody i dbając o odpowiednią pielęgnację włosów.
- Zdrowa dieta, redukcja stresu oraz unikanie czynników szkodliwych dla włosów może pomóc we wzmocnieniu i zachowaniu pięknych włosów.
Łysienie telogenowe może być problematyczne i niekiedy wpływać na samoocenę. Ważne jest jednak pamiętanie, że odpowiednie działania i świadomość własnego ciała mogą pomóc w radzeniu sobie z tym problemem. Niezależnie od przyczyn łysienia telogenowego, warto podjąć kroki mające na celu poprawę kondycji włosów i wspomaganie ich wzrostu. Dbając o swoje włosy, zadbasz również o swoje zdrowie i samopoczucie!
Telefon: 
e-mail: kontakt@flymedica.pl
